Prova gratuita
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team
olympia
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ALLENAMENTO

allenamento individuale, di gruppo o personalizzato.

POSTURALE

combatti il mal di schiena in modo efficace e duraturo.

fisioterapia

sedute valutative e/o riabilitative relative a problematiche di infortuni muscolari.

nutrizione

check up massa magra/grassa/H2O corporea, consigli e piano alimentare.

Benefits

SPORT PER TRADIZIONE

Sono 40anni che la Palestra Olympia si propone sul territorio di Cesano Maderno come punto di riferimento per l’attività fisica ed il tempo libero, in un ambiente confortevole e un’atmosfera familiare, e con l’obiettivo di contribuire alla vostra salute ed al vostro benessere.

ABOUT
RESP. CLUB, p.t. e istruttore pancafit

CLAUDIO GUIDI

resp. corsi, p.t. istruttrice corsi di tonificazione, posturali

ALESSANDRA TAGLIABUE

resp. commerciale, p.t. corsi di tonificazione, posturale, pancafit

FEDERICA CALEGAri

resp. sala attrezzi p.t. e nutrizionista

massimiliano ponti

resp. area funzionale e p.t.

fabio cirrincione

ISTR. POSTURALE PANCAFIT

MARIA CHIARA GATTI

STAFF

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FORMULA RICORRENTE
  • abbonamento mensile

    FORMULA RICORRENTE

  • da €45
    • ATTIVA QUANDO VUOI
    • DISDICI QUANDO VUOI
    • Tutti i giorni
    • Dalle 8.00 alle 22.00
    • Sala Attrezzi/Sala Corsi
    • Prima seduta con P.T.
    • Programma allenamento
    • Consulenza con Nutrizionista
FORMULA PREPAGATA
  • abbonamento 12 MESI

    FORMULA PREPAGATA

  • da €390
    • PREZZO VANTAGGIOSO
    • Tutti i giorni
    • Dalle 8.00 alle 22.00
    • Sala Attrezzi/Sala Corsi
    • Prima seduta con P.T.
    • Programma allenamento
    • Consulenza con Nutrizionista
TICKET

PLANNING sale

*prenotazione obbligatoria tramite app, reception whats app o telefonata:
334.6761555 \ 0362.505931

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:00
TONE UP
09:00
09:45
TONE UPSALA TONIFICAIZONE
TONE UP
09:00
09:45
TONE UPSALA TONIFICAZIONE
09:15
09:30
10:00
CIRCUIT TRAINING
10:00
10:45
CIRCUIT TRAININGSALA TONIFICAZIONE
10:15
10:30
11:00
TOTAL BODY
11:00
11:45
TOTAL BODYSALA TONIFICAZIONE
11:15
11:30
12:45
TOTAL BODY
12:45
13:30
TOTAL BODYSALA TONIFICAZIONE
TOTAL BODY
12:45
13:30
TOTAL BODYSALA TONIFICAZIONE
13:00
13:15
18:45
ALLENAMENTO AL FEMMINLE
18:45
19:30
ALLENAMENTO AL FEMMINLESALA TONIFICAZIONE
TOTAL BODY
18:45
19:30
TOTAL BODYSALA TONIFICAZIONE
ALLENAMENTO AL FEMMINLE
18:45
19:30
ALLENAMENTO AL FEMMINLESALA TONIFICAZIONE
19:00
P.T. GROUP
19:00
19:45
P.T. GROUPSALA TONIFICAZIONE
GLUTEI + ADDOMINALI
19:00
19:45
GLUTEI + ADDOMINALISALA TONIFICAZIONE
19:15
19:30
FLEX & STRONG
19:30
20:15
FLEX & STRONGSALA TONIFICAZIONE
BRACCIA + ADDOMINALI
19:30
20:15
BRACCIA + ADDOMINALISALA TONIFICAZIONE
BRACCIA + ADDOMINALI
19:30
20:15
BRACCIA + ADDOMINALISALA TONIFICAZIONE
19:45
GLUTEI + ADDOMINALI
19:45
20:30
GLUTEI + ADDOMINALISALA TONIFICAZIONE
BODY WEIGHT
19:45
20:30
BODY WEIGHTSALA TONIFICAZIONE
20:00
20:15
20:30
TABATA TRAINING
20:30
21:15
TABATA TRAININGSALA TONIFICAZIONE
20:45
21:00

Lunedì

  • CIRCUIT TRAINING
    10:00 - 10:45
  • TOTAL BODY
    12:45 - 13:30
  • ALLENAMENTO AL FEMMINLE
    18:45 - 19:30
  • FLEX & STRONG
    19:30 - 20:15

Martedì

  • TONE UP
    09:00 - 09:45
  • TOTAL BODY
    18:45 - 19:30
  • BRACCIA + ADDOMINALI
    19:30 - 20:15

Mercoledì

  • TOTAL BODY
    12:45 - 13:30
  • P.T. GROUP
    19:00 - 19:45
  • GLUTEI + ADDOMINALI
    19:45 - 20:30
  • TABATA TRAINING
    20:30 - 21:15

Giovedì

  • TONE UP
    09:00 - 09:45
  • ALLENAMENTO AL FEMMINLE
    18:45 - 19:30
  • BRACCIA + ADDOMINALI
    19:30 - 20:15

Venerdì

  • GLUTEI + ADDOMINALI
    19:00 - 19:45
  • BODY WEIGHT
    19:45 - 20:30

Sabato

  • TOTAL BODY
    11:00 - 11:45
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:30
FIT CROSS
09:30
10:15
FIT CROSSSALA FUNZIONALE
FIT CROSS
09:30
10:15
FIT CROSSSALA FUNZIONALE
09:45
10:00
13:00
FIT CROSS
13:00
13:30
FIT CROSSSALA FUNZIONALE
FIT CROSS
13:00
13:30
FIT CROSSSALA FUNZIONALE
13:15
18:00
CROSS TEEN
18:00
18:45
CROSS TEENSALA FUNZIONALE
CROSS TEEN
18:00
18:45
CROSS TEENSALA FUNZIONALE
18:15
18:30
18:45
FIT CROSS
18:45
19:30
FIT CROSSSALA FUNZIONALE
FIT CROSS
18:45
19:30
FIT CROSSSALA FUNZIONALE
FIT CROSS
18:45
19:30
FIT CROSSSALA FUNZIONALE
POWER FIT
18:45
19:30
POWER FITSALA FUNZIONALE
FIT CROSS
18:45
19:30
FIT CROSSSALA FUNZIONALE
19:00
19:15
19:30
FAST BURN
19:30
20:15
FAST BURNSALA FUNZIONALE
POWER FIT
19:30
20:15
POWER FITSALA FUNZIONALE
CALISTHENICS
19:30
20:15
CALISTHENICSSALA FUNZIONALE
FAST BURN
19:30
20:15
FAST BURNSALA FUNZIONALE
CALISTHENICS
19:30
20:15
CALISTHENICSSALA FUNZIONALE
19:45
20:00
20:15
FIT CROSS
20:15
21:00
FIT CROSSSALA FUNZIONALE
FIT CROSS
20:15
21:00
FIT CROSSSALA FUNZIONALE
HYBRID TRAINING
20:15
21:00
HYBRID TRAININGSALA FUNZIONALE
20:30
20:45

Lunedì

  • CROSS TEEN
    18:00 - 18:45
  • FIT CROSS
    18:45 - 19:30
  • FAST BURN
    19:30 - 20:15
  • FIT CROSS
    20:15 - 21:00

Martedì

  • FIT CROSS
    13:00 - 13:30
  • FIT CROSS
    18:45 - 19:30
  • POWER FIT
    19:30 - 20:15

Mercoledì

  • FIT CROSS
    09:30 - 10:15
  • FIT CROSS
    18:45 - 19:30
  • CALISTHENICS
    19:30 - 20:15
  • FIT CROSS
    20:15 - 21:00

Giovedì

  • FIT CROSS
    13:00 - 13:30
  • CROSS TEEN
    18:00 - 18:45
  • POWER FIT
    18:45 - 19:30
  • FAST BURN
    19:30 - 20:15
  • HYBRID TRAINING
    20:15 - 21:00

Venerdì

  • FIT CROSS
    09:30 - 10:15
  • FIT CROSS
    18:45 - 19:30
  • CALISTHENICS
    19:30 - 20:15
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
18:30
SPINNING
18:30
19:15
SPINNINGSALA ENERGIA
18:45
19:00
SPINNING
19:00
19:45
SPINNINGSALA ENERGIA
19:15
19:30
SPINNING
19:30
20:15
SPINNINGSALA ENERGIA
SPINNING
19:30
20:15
SPINNINGSALA ENERGIA
19:45
20:00
SPINNING
20:00
20:45
SPINNINGSALA ENERGIA
20:15
20:30
SPINNING
20:30
21:15
SPINNINGSALA ENERGIA
SPINNING
20:30
21:15
SPINNINGSALA ENERGIA
20:45
21:00

Martedì

  • SPINNING
    18:30 - 19:15
  • SPINNING
    19:30 - 20:15
  • SPINNING
    20:30 - 21:15

Giovedì

  • SPINNING
    19:30 - 20:15
  • SPINNING
    20:30 - 21:15

Venerdì

  • SPINNING
    19:00 - 19:45
  • SPINNING
    20:00 - 20:45
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:00
PILATES
09:00
09:45
PILATESSALA OLISTICA
PANCAFIT
09:00
09:45
PANCAFITSALA OLISTICA
PILATES
09:00
09:45
PILATESSALA OLISTICA
09:15
09:30
10:00
GINNASTICA POSTURALE
10:00
10:45
GINNASTICA POSTURALESALA OLISTICA
PANCAFIT
10:00
10:45
PANCAFITSALA OLISTICA
GINNASTICA POSTURALE
10:00
10:45
GINNASTICA POSTURALESALA OLISTICA
PILATES
10:00
10:45
PILATESSALA OLISTICA
PANCAFIT
10:00
10:45
PANCAFITSALA OLISTICA
10:15
10:30
10:45
PANCAFIT
10:45
11:30
PANCAFITSALA OLISTICA
11:00
PILATES
11:00
11:45
PILATESSALA OLISTICA
PANCAFIT
11:00
11:45
PANCAFITSALA OLISTICA
PILATES
11:00
11:45
PILATESSALA OLISTICA
11:15
11:30
14:30
GINNASTICA POSTURALE
14:30
15:15
GINNASTICA POSTURALESALA OLISTICA
GINNASTICA POSTURALE
14:30
15:15
GINNASTICA POSTURALESALA OLISTICA
14:45
15:00
16:45
PILATES
16:45
17:30
PILATESSALA OLISTICA
PILATES
16:45
17:30
PILATESSALA OLISTICA
17:00
17:15
17:30
PILATES
17:30
18:15
PILATESSALA OLISTICA
PILATES
17:30
18:15
PILATESSALA OLISTICA
PILATES
17:30
18:15
PILATESSALA OLISTICA
PILATES
17:30
18:15
PILATESSALA OLISTICA
17:45
18:00
PANCAFIT
18:00
18:45
PANCAFITSALA OLISTICA
18:15
PILATES
18:15
19:00
PILATESSALA OLISTICA
PANCAFIT
18:15
19:00
PANCAFITSALA OLISTICA
PILATES
18:15
19:00
PILATESSALA OLISTICA
18:30
PILATES
18:30
19:15
PILATESSALA OLISTICA
18:45
19:00
PANCAFIT
19:00
19:45
PANCAFITSALA OLISTICA
PILATES
19:00
19:45
PILATESSALA OLISTICA
PANCAFIT
19:00
19:45
PANCAFITSALA OLISTICA
19:15
19:30
YOGA
19:30
20:30
YOGASALA OLISTICA
19:45
PILATES
19:45
20:30
PILATESSALA OLISTICA
20:00
PANCAFIT
20:00
20:45
PANCAFITSALA OLISTICA
20:15
20:30
21:00
PILATES
21:00
21:45
PILATESSALA OLISTICA
PILATES
21:00
21:45
PILATESSALA OLISTICA
21:15
21:30

Lunedì

  • PILATES
    09:00 - 09:45
  • PANCAFIT
    10:45 - 11:30
  • GINNASTICA POSTURALE
    14:30 - 15:15
  • PILATES
    16:45 - 17:30
  • PILATES
    17:30 - 18:15
  • PILATES
    18:15 - 19:00
  • PANCAFIT
    19:00 - 19:45
  • PANCAFIT
    20:00 - 20:45
  • PILATES
    21:00 - 21:45

Martedì

  • GINNASTICA POSTURALE
    10:00 - 10:45
  • PILATES
    11:00 - 11:45
  • PILATES
    17:30 - 18:15
  • PANCAFIT
    18:15 - 19:00
  • PILATES
    19:00 - 19:45
  • PILATES
    19:45 - 20:30

Mercoledì

  • PANCAFIT
    09:00 - 09:45
  • PANCAFIT
    10:00 - 10:45
  • PANCAFIT
    11:00 - 11:45
  • GINNASTICA POSTURALE
    14:30 - 15:15
  • PANCAFIT
    18:00 - 18:45
  • PANCAFIT
    19:00 - 19:45

Giovedì

  • GINNASTICA POSTURALE
    10:00 - 10:45
  • PILATES
    11:00 - 11:45
  • PILATES
    17:30 - 18:15
  • PILATES
    18:15 - 19:00
  • YOGA
    19:30 - 20:30
  • PILATES
    21:00 - 21:45

Venerdì

  • PILATES
    09:00 - 09:45
  • PILATES
    10:00 - 10:45
  • PILATES
    16:45 - 17:30
  • PILATES
    17:30 - 18:15
  • PILATES
    18:30 - 19:15

Sabato

  • PANCAFIT
    10:00 - 10:45
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09:00
PILATES REFORMER
09:00
09:45
PILATES REFORMERSMALL GROUP
09:15
09:30
10:00
PILATES REFORMER
10:00
10:45
PILATES REFORMERSMALL GROUP
10:15
10:30
10:45
PILATES REFORMER
10:45
11:30
PILATES REFORMERSMALL GROUP
11:00
11:15
12:30
PILATES REFORMER
12:30
13:15
PILATES REFORMERSMALL GROUP
12:45
13:00
17:45
PILATES REFORMER
17:45
18:30
PILATES REFORMERSMALL GROUP
18:00
PILATES REFORMER
18:00
18:45
PILATES REFORMERSMALL GROUP
18:15
18:30
PILATES REFORMER
18:30
19:15
PILATES REFORMERSMALL GROUP
18:45
PILATES REFORMER
18:45
19:30
PILATES REFORMERSMALL GROUP
19:00
19:15
PILATES REFORMER
19:15
20:00
PILATES REFORMERSMALL GROUP
19:30
19:45
20:00
PILATES REFORMER
20:00
20:45
PILATES REFORMERSMALL GROUP
20:15
PILATES REFORMER
20:15
21:00
PILATES REFORMERSMALL GROUP
20:30
20:45
21:00
PILATES REFORMER
21:00
21:45
PILATES REFORMERSMALL GROUP
21:15
21:30

Lunedì

  • PILATES REFORMER
    17:45 - 18:30
  • PILATES REFORMER
    18:30 - 19:15
  • PILATES REFORMER
    19:15 - 20:00
  • PILATES REFORMER
    20:00 - 20:45

Martedì

  • PILATES REFORMER
    12:30 - 13:15

Mercoledì

  • PILATES REFORMER
    18:00 - 18:45
  • PILATES REFORMER
    18:45 - 19:30
  • PILATES REFORMER
    20:15 - 21:00
  • PILATES REFORMER
    21:00 - 21:45

Giovedì

  • PILATES REFORMER
    10:00 - 10:45
  • PILATES REFORMER
    10:45 - 11:30

Sabato

  • PILATES REFORMER
    09:00 - 09:45
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BMI

L'indice di massa corporea è un dato biometrico, espresso come rapporto tra peso e quadrato dell'altezza di un individuo ed è utilizzato come un indicatore dello stato di peso forma.

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese
BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index
BODY
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da Lunedì a Venerdì:
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Sabato:
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Domenica
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